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第7章（第1页）

次日清晨，晨曦初破。

第一缕日光仿若灵动的金蛇，穿透朦胧薄雾，轻柔地倾洒在姜永生家的楼顶上。

刹那间，整个天地从沉睡中苏醒，被赋予了蓬勃生机。

微风徐徐拂过，裹挟着朝露的清新与花草的馥郁芬芳。

丝丝缕缕沁入心肺，令姜永生不禁心旷神怡。

姜永生立于楼顶边缘，手中紧攥的手机屏幕上。

林雨欣发来的短信熠熠生辉，那是开启异能修炼大门的密钥。

他目光如炬，死死凝视着屏幕，要将每一个字都烙印在心底。

林雨欣的文字简洁却不失深邃，每一句都似蕴含着无尽奥秘。

恍惚间，她那亭亭玉立的身姿仿佛就在眼前，娓娓道来修炼的精妙法门。

回想起昨日与林雨欣促膝长谈，姜永生才惊觉自己不仅身负炼气异能。

而且体内竟还蛰伏着雷元素魔法异能，

研读罢短信，他陷入沉思，炼气异能修炼的关键——吐纳。

看似简***常的呼吸之举，实则暗藏玄机。

于常人而言，吐纳不过是维持生命的本能呼吸。

可对异能者而言，这一呼一吸之间，却关联着与天地灵气的交融。

吐纳之时，需从气海深处调动灵力，如同在混沌中开辟出一条通道，引导外界充盈的天地灵气入体。

这些灵气，大多自口鼻纳入，仿若涓涓细流，少量则从皮肤毛孔悄然渗透，如春风化雨般润泽全身。

天地灵气入体后，率先抵达肺部，融入血液循环，恰似游子归乡般被血液接纳。

而后随着血液奔腾，滋养身体各处的组织细胞。

在这复杂的流转过程中，仅有极少部分灵力能历经重重考验，汇聚于气海之中。

气海犹如一座神秘宝库，当其中的灵力因战斗或修炼消耗殆尽时。

再次施展吐纳之法，便能如源头活水般为其补充灵力，恢复元气。

进入气海的灵力，一部分化作灵动灵液，在气海之中悠然荡漾，波光粼粼。

另一部分则融入那奇异阶梯之中。

这阶梯神秘莫测，随着灵力的注入，原本虚幻缥缈的轮廓逐渐凝实。

当它彻底化为实体的那一刻，便是异能者修为突破、境界晋升之时。

然而，修行之路绝非坦途。

绝非仅靠持续吐纳、让气海无休止吸纳灵力就能轻易进阶。

当气海吸纳了足量灵力后，便如同装满水的容器，吸纳能力会趋于饱和。

此时，即便修炼者废寝忘食、勤奋吐纳，灵气也难以大量涌入，境界提升便会陷入僵局。

同等境界下，修炼者的灵力强度千差万别，这大多源于天赋的差异。

天赋异禀者，就如同拥有一把万能钥匙。

在修行之路上能更快掌握灵力运用精髓，打下更为坚实的根基，为日后的境界突破筑牢基石。

修行，需在时光的磨砺中沉淀，切不可急于求成。

境界的提升，不仅依赖吐纳吸纳天地灵气，更离不开实战的淬炼与对修行真谛的深刻感悟。

与异能者或变异生物的生死对决，便是一场场残酷的磨砺。

在刀光剑影中，修炼者能将灵力运用得炉火纯青。

在生死一线间，往往能顿悟修行的更高境界。

这些宝贵的实战经验与感悟，常常成为突破瓶颈的关键。

除此之外，外力的机缘也不容小觑。

在某些机缘巧合之下，外界的一丝契机，或许就能成为修炼者打破桎梏、突破瓶颈的关键助力。

但随着修行的不断深入，境界提升愈发艰难。

许多修炼者终其一生都被困于某一境界，难以再进一步。

这便是修行之路的残酷所在，也是对修炼者坚韧意志的严苛考验。

至于冥想，虽与吐纳在原理上有相通之处。

但二者的侧重点与运作机制却大相径庭。